增高運動 增高運動 安卓版24.7.2

長高，或者增高是許多人的夢想。身高很重要，增高鍛煉可以有效改善體質，促進長高，男生長高，女生長高都有用處。

想要長得更高 18歲之后還想增高嗎 想知道如何自然增高 渴望變得更有魅力，更自信嗎

你可以在這個應用中找到所有答案！

研究表明，定期運動，適當?shù)臓I養(yǎng)和充足的睡眠可以促進HGH（人類生長激素）的產生。無需藥物或手術！這款基于科學的增高鍛煉應用可以幫助你長得更高，強健骨骼。

通過高效的增高鍛煉，飲食計劃和增高小貼士，短短 8周，你就可以在家 自然增高，打造更好的身材！

增高-適用于所有人

- 男性 & 女性

- 成年人 & 兒童

- 18歲之前 & 18歲之后

增高鍛煉

- 所有增高鍛煉均由專業(yè)人士設計

- 簡單易懂的動畫和視頻指導

- 高效的拉伸運動，瑜伽，有氧運動等

- 每天鍛煉8-14分鐘，在家即可增高

飲食計劃

- 每日飲食計劃，助你達到潛在身高

- 推薦各種富含營養(yǎng)（鈣，蛋白質，維生素）的食物，以促進長高

增高小貼士

- 增高小貼士，助你快速長高