小積累電腦版2.0.4

2024-07-19發(fā)布者:zhangliang大?。?/span> 下載:0

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軟件介紹

小積累APP電腦版通過日常習(xí)慣打卡、事件追蹤和專注力提升功能,幫助用戶養(yǎng)成習(xí)慣、實現(xiàn)目標和追蹤個人成長。這款應(yīng)用專注于自我完善,用戶可以通過設(shè)定目標和記錄日記來見證自己的進步,培養(yǎng)獨一無二的個人歷程。

應(yīng)用介紹

??你的日積月累,總有一天,會成為別人的望塵莫及。

??

??小積累幫你記錄生活中的每一天。

??

??小積累是以目標實現(xiàn)為目的,注重習(xí)慣養(yǎng)成和過程追蹤的應(yīng)用。在你定下目標后,你的目標實現(xiàn)過程,每一次點滴付出,都可以在小積累中進行記錄。

??

??在小積累你可以:

??1、進行日常習(xí)慣打卡,如:早起、吃早餐、鍛煉身體等。

??2、記錄一件事的次數(shù),如:每天喝8杯水,每周看兩次電影,記錄和愛人吵架、記錄給爸媽打電話的次數(shù)。

??3、記錄一件事的投入市場時長。

??4、保持專注:進行冥想、學(xué)習(xí)、工作,保持專注,提高效率。

??5、給習(xí)慣設(shè)置每日計劃,如:每天計劃喝8杯水、每天計劃冥想30分鐘。

??6、給習(xí)慣設(shè)置總目標,如:一萬小時的訓(xùn)練,堅持天跑步。

??7、打卡時記錄數(shù)據(jù),如:記錄體重、記錄每次跳繩多少個。

??

??同時,也可以用小積累簡單記錄今天的日記,或某刻的靈感。

??

??久而久之,小積累將會將你曾經(jīng)的努力、付出、心酸,化為感動,躍然紙上,成為你獨有的寶藏。

??

??感謝您使用小積累,為了遇見更好的自己,我們一起成長。

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